1、羽衣甘蓝
3．Collard greens(羽衣甘蓝)：Known for their cancer prevention power，loads
2、羽衣甘蓝叶
玉米黄质主要来自于玉米、菠菜、羽衣甘蓝叶（collard greens）、莴苣、生菜和柑橘。芦酊和玉米黄质（zeaxanthin）都是叶黄素-胡萝卜素类的成分，有抗氧化和光线过滤作用。
3、芥蓝菜
... 3、Flaxseed 亚麻子 4、Tofu 豆腐 5、Collard Greens 芥蓝菜 ...
4、绿甘蓝
...的意思，指这一系的甘蓝叶子不包裹成球状。人类嫌野甘蓝的叶子太小，于是本能地开始选育叶子更大的品种，最终产生了叶子大而厚的绿甘蓝（collard greens，B. oleracea var.